Veranstaltungssuche

Zeitraum
Ort
Umkreis (Luftlinie): 0 km
  • Achern
  • Bad Peterstal-Griesbach
  • Bad Rippoldsau-Schapbach
  • Baden-Baden
  • Berghaupten
  • Biberach
  • Durbach
  • Ettenheim
  • Fischerbach
  • Friesenheim
  • Gengenbach
  • Gutach
  • Haslach
  • Hausach
  • Hofstetten
  • Hornberg
  • Illkirch-Graffenstaden
  • Karlsruhe
  • Kehl
  • Lahr
  • Lauf
  • Mahlberg
  • Neuried
  • Nordrach
  • Oberharmersbach
  • Oberkirch
  • Oberwolfach
  • Offenburg
  • Ohlsbach
  • Oppenau
  • Ötigheim
  • Renchen
  • Ringsheim
  • Rust
  • Seelbach
  • Steinach
  • Wolfach
  • Zell am Harmersbach
Kategorien
Di. 17.04.2018, 19.00 Uhr

Tickets: mediathek@stadt-kehl.de
Eintritt: 5 Euro

Vorverkaufsstellen:
Mediathek Kehl


Marktstraße 9
77694 Kehl
Tel.: 07851 / 88-2626
Zur Website
weiterlesen
Online-Recherche


Parken / Garer   Cafeteria / Cafétéria  

Günter Wolf-Melcher: Achtsamkeit gegen Stress

Ein Vortrag in Zusammenarbeit mit der VHS Kehl

Kurse zum Erlernen von Achtsamkeit haben Konjunktur. Eine zunehmende Anzahl von Menschen fühlt sich gestresst, erschöpft und beklagt einen Mangel an Lebensfreude. Achtsamkeitskurse versprechen Abhilfe. Das Praktizieren von Achtsamkeit soll ein wirksames Mittel zur Stressbewältigung sein, es soll das Empfinden von Glück und Lebensfreude steigern und in schwierigen Lebenssituationen Kraft verleihen. Was ist Achtsamkeit? Wo liegen die historischen Wurzeln der Achtsamkeitspraxis? Was kann sie bewirken? Wie kann man sie erlernen? Der Vortrag gibt grundlegende Informationen zum Thema „Achtsamkeit“ und bietet die Möglichkeit, in kleinen „Experimenten“ Achtsamkeit selbst auszuprobieren.